요즘 미친듯이 오르는 물가와 아직도 코로나 여파로 제대로된 경제 활동이 불가능하여 심적 고통이 심한 분들이 많습니다. 이럴때 술, 즉 알콜에 의존하는 경우가 많아지는데요. 적당한 음주로 불안과 고민을 털어버릴 수 있다면 괜찮겠지만 이러한 생활과 패턴이 이어지면 알콜 중독이라는 것에 빠지기 쉽습니다. 이 글에서는 알콜 중독 자가 진단하는 간단한 테스트가 있어서 관심이 있는 분들은 한번씩 해보시는 것을 추천 드립니다.
저 역시도 자영업을 하기 때문에 요즘같은 시기에 정말 많은 어려움을 겪고 있고 그로 인한 스트레스가 정말 큽니다. 이런 시기에는 알콜에 더 쉽게 손이 가는 것 같고요. 하지만 지나친 음주, 지속적인 음주는 몸과 마음을 더 피폐하게 만들죠.
따라서 이럴 땐 미리 테스트를 해보고 적절한 조치를 취하는 것이 중요할 것 같습니다. 다음 알려드리는 링크는 제가 자주 찾는 테스트 사이트인데요. 재미삼아 해볼만한 테스트도 많아서 도움이 될 것이라고 생각됩니다.
링크를 이용해서 해당 사이트로 이동 가능합니다.
총 10문항으로 이루어진 간단한 테스트입니다. 여러 사람들이 테스트하는 곳으로 자신의 중독 정도를 확인 할 수 있습니다. 저도 해당 테스트를 진행했는데요. 역시 그리 좋은 결과는 아니었습니다.
테스트 이외에도 알콜 중독 치료 및 증상에 관한 자료도 같이 이용할 수 있습니다. 이곳 말고도 정부 기관인 보건 복지부에서 운영하는 시설도 있습니다.
부디 더욱 심해지기 전에 적절한 상담 치료를 받아 건강해지시기 바랍니다.
참이슬 오리지날 도수와 참이슬 후레쉬 이즈백 도수 알아보기
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